Journal de Oigabissima, 18 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:
1738 kcal Gras: 38,91g | Prot: 51,70g | Glu: 295,19g.   Petit Déjeuner: Ipanema Manteiga com Sal, Café, Pão Francês. Déjeuner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão. Dîner: Pão Francês, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Autre: Doce de Leite, Mangas, Garoto Bombom Meio Amargo. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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