Journal de crgi65, 18 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:
477 kcal Gras: 21,32g | Prot: 24,28g | Glu: 53,82g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Great Value Great Northern Beans, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Mixed Salad Greens. Dîner: Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole), Mixed Salad Greens, La Costena Pickled Jalapeno Nacho Slices, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Blueberries , Broccoli , Fuji Apples. plus...
Perdant 2,7 kg par Semaine



     
 

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