Journal de zueckis, 18 nov. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020

60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:

1580 kcal

Gras: 32,51g | Prot: 74,68g | Glu: 235,89g. Déjeuner: Lidl Heidelbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Dîner: Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Nutella Nutella, Exquisit Trüffel-Salami, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Duplo Duplo, Edeka Nürnberger Oblaten Lebkuchen. plus...