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어제 공복 스피닝... 넘 힘들어 다신 안해야겠다. 등 PI 받음. 올리브오일 잠시 중단 섭취... 탄수 143
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1344 kcal
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Gras: 56,20g | Prot: 94,08g | Glu: 118,04g.
Petit Déjeuner: 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드, 후디스 유기농 그릭요거트 무설탕, 밤호박, 서울우유 서울우유, 아메리카노. Déjeuner: 연어, 양파, 올리브기름, 아보카도, 양상추, 밥. Dîner: 밤호박, 닭가슴살. Snacks/Autre: 아몬드. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fi77t
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