Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
|
62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2313 kcal
|
Gras: 99,43g | Prot: 84,88g | Glu: 260,47g.
Petit Déjeuner: Кофе Латте, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Déjeuner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Велком Сосиски Докторские. Dîner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Каравай Хлеб Столовый, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". Snacks/Autre: Mars Mars Minis, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. plus...
|
|
2183 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 heures et 10 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mon.juju
|