Journal de Repigo, 19 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2020:
975 kcal Gras: 28,34g | Prot: 39,43g | Glu: 51,75g.   Déjeuner: Chorizo, Espinacas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dîner: Serrano Jamón Serrano, Ensalada Mixta, Vino Tinto de Mesa. plus...
1968 kcal Exercice: Pilates - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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