Journal de dashsemcat, 16 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 61,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
1262 kcal Gras: 43,90g | Prot: 90,75g | Glu: 127,00g.   Petit Déjeuner: Сырники с Рисовой Мукой, Мёд. Déjeuner: Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Leor Морковь Пикантная. Dîner: Борщ. Snacks/Autre: Мандарин. plus...
163 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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