Journal de alymaxy, 19 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2020:
1297 kcal Gras: 22,65g | Prot: 136,59g | Glu: 134,46g.   Petit Déjeuner: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Le Naturelle Albume d'uovo. Déjeuner: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Integrale 10', Senape, Insalata Mista. Dîner: Carote, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Uovo, Findus Filetti di Merluzzo, Lattuga a Foglia Verde, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Autre: Nutrend Deluxe 100% Whey Protein, Mela Verde. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine





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