Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
625 kcal
|
Gras: 15,81g | Prot: 38,28g | Glu: 83,30g.
Déjeuner: Simple Truth Organic Jasmine Rice, Butter , Trader Joe's Lobster Tail. Dîner: Maple Syrup, Apples , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. plus...
|
|
2322 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 4 heures, Squats - 10 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SD_3
|