Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 38,87g | Prot: 86,23g | Glu: 61,60g.
Petit Déjeuner: Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise , Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Simonsberg Feta with Herbs, Woolworths Pickled Onion, Lettuce. Déjeuner: Nando's Chicken Strips , Real Foods Corn Thins, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. Dîner: French Salad Dressing , Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Snacks/Autre: Weiss Lebkuchen Herzen , Sauvignon Blanc Wine, Gin, Castle Castle Light Beer, Ocean Basket Calamari Grilled. plus...
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163 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Chrizelda
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