Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1686 kcal
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Gras: 66,47g | Prot: 53,27g | Glu: 197,02g.
Petit Déjeuner: Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie, Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D. Déjeuner: Giant Chopped Salad Kale Apple Veggie. Dîner: Publix Red Bell Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Marketside Sugar Snap Peas, Dried Whole Sesame Seeds , Jasmine Rice (Cooked), Annie Chun's Gochujang, Chicken Breast. Snacks/Autre: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake Ice Cream. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 8 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de DCDesigner
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