Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2586 kcal
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Gras: 63,88g | Prot: 86,10g | Glu: 175,73g.
Petit Déjeuner: Gołąbki, Woda z Cytryną, Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Żubr Piwo, Lubelska Wódka. Dîner: Musztarda, Pomidor Malinowy, Szynka, Grahamka, Krasnystaw Kefir. Snacks/Autre: Czarne Oliwki, Szczypiorek, Pomidory, Czerwona Papryka, Kaufland Mozarella Light . plus...
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2994 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Tyszaninn
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