Journal de multyash, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
1253 kcal Gras: 66,41g | Prot: 75,51g | Glu: 95,47g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Déjeuner: Помидоры, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Dîner: Красный Лук, Помидоры, Bonduelle Оливки без Косточки, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Autre: ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Мандарины, Пятерочка Груша Конференция. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de multyash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.