Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1119 kcal
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Gras: 71,78g | Prot: 77,44g | Glu: 41,75g.
Petit Déjeuner: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Яйцо-Пашот, Руккола, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Dîner: Помидор Запеченный, Семга на Пару, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. plus...
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2622 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 27,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Lillyusik
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