Journal de sarahraven, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
1337 kcal Gras: 39,89g | Prot: 74,92g | Glu: 169,60g.   Petit Déjeuner: Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Milch 1,5%, Äpfel, WellMix Protein 90, Alnatura Flohsamen Schalen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Windau Teewurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gutes Land Gouda , Gut & Günstig Pfeffersalami, REWE Bäcker Brötchen . Dîner: Kaffee, Milch 1,5%, Maggi Ein Teller Ravioli Bolognese. Snacks/Autre: Kellogg's Corn Flakes, Blaubeeren, Magerquark, Lindt Lindor Milch Kugeln. plus...
2523 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sarahraven


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.