Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 46,45g | Prot: 42,19g | Glu: 135,07g.
Petit Déjeuner: Lidl Haselnusskerne, Walnüsse, Mandeln, Glück Pfirsich Marmelade, Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee. Déjeuner: Gekochtes Ei, Mais, San Fabio Mozzarella Scheiben, Gurke (Geschält), Sylter American Salatsauce, Edeka Kartoffelbrötchen Hell. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Mineralwasser, Apfelsinen, Banane. plus...
|
|
1768 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 10 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 55 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Katzen2
|