|
ещё -3 и подключать понемногу спорт🏋️
|
103 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 104,67g | Prot: 86,94g | Glu: 112,38g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский . Déjeuner: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Плов, Рублевский МПЗ Окорочка Куриные Варёно-Копченые. Dîner: Not Bad Протеин, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Еко Зелёный Горошек. Snacks/Autre: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lica_alica
|