Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
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117,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2338 kcal
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Gras: 68,67g | Prot: 297,88g | Glu: 129,93g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño, Ehrmann High Protein Pudding, Iglo Filegro Kräuter Sauce, Pflanzenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Body Attack Casein Protein, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3485 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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