Journal de Donna.meester, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
1429 kcal Gras: 45,78g | Prot: 86,24g | Glu: 162,94g.   Petit Déjeuner: Quaker Balans Granola Original , Myprotein Soy Protein Isolate , Milbona Sojamelk Unsweetened, Brinta Brinta. Déjeuner: Jumbo Smeerkaas Light 20+, Inproba Chilli Sauce Mild, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Dîner: Trattoria Alfredo Deliziosa Mozzarella. Snacks/Autre: Mandarijn, Lidl Banaan. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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