Journal de MrGoodnight, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
1451 kcal Gras: 69,78g | Prot: 49,32g | Glu: 153,64g.   Petit Déjeuner: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Déjeuner: Co-Op Wholemeal Loaf, Butter, Co-Op Wholemeal Loaf, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Itsu King Prawn Gyoza. Snacks/Autre: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Wispa (25.5g), Cadbury Twirl, Tesco Peanut Cookies. plus...
poids stable



     
 

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