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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 69,09g | Prot: 109,79g | Glu: 115,36g.
Petit Déjeuner: Tommy Panetone com Gotas de Chocolate , San Marco Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito sem Gordura, Café. Déjeuner: Mousse de Maracujá, Chuchu Cozido, Bife a Parmegiana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas. Dîner: Stella Artois Cerveja, Amafil Tapioca, Trevinho Requeijão Cremoso , Ovo, Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Molho de Tomate, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço . Snacks/Autre: Quatá Leite Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Banana Nanica, Brasfrut Polpa de Açaí. plus...
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1879 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Course - 29 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de agathacath
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