|
Оооу... Ну хотябы +. И почему я теперь забавляюсь и радуюсь когда вижу + на весах когда пару месяцев назад я готова была плакать от подобного?😂🤦🏻♀️Ещё это мотивирует на пересмотр своего рациона👀
|
53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 66,21g | Prot: 74,42g | Glu: 122,90g.
Petit Déjeuner: Nestle Кит Кат Мини, Клубника, Йогурт Домашний, Авида Сливки 30%, Best Food Products Гранола Классическая, Творог 5%, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Ржаная, Минтай. Déjeuner: Хурма, Авида Сливки 30%, Грецкие Орехи, Сибирский Кедр Урбеч , Хлеб Цельнозерновой. Dîner: Ржаной Хлеб, Тыква, Свекла Вареная, Творог 5%. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|