Journal de Prescious 1, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
133,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
1647 kcal Gras: 88,89g | Prot: 166,75g | Glu: 49,78g.   Déjeuner: Coffee, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Butter , Albertsons Heavy Whipping Cream , Calavo Avocado. Dîner: Butter , Chicken Stock , Cooked Spaghetti Squash, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Skinless Chicken Breast. plus...
3319 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 11 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Prescious 1


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