Journal de mizukisf1027, 21 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
978 kcal Gras: 25,58g | Prot: 71,20g | Glu: 121,31g.   Petit Déjeuner: 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0バニラ風味, カルビー グラノーラプラス カルシウム, カルビー グラノーラ プロテインin, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージーMix. Déjeuner: セブンイレブン たんぱく質が摂れるチキン&たまご, ザバス ミルクプロテイン脂肪0 ヨーグルト風味. Dîner: 伊藤園 毎日1杯の青汁 まろやか豆乳ミックス, キューピー  ノンオイル 香りのごま, セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), 富士食品 1日分の緑黄色野菜がとれるサラダ, 沖栄フーズ 沖縄もずく 三杯酢. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mizukisf1027


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.