Journal de Sredakam, 21 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
75 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
1775 kcal Gras: 86,85g | Prot: 112,41g | Glu: 166,74g.   Petit Déjeuner: Шоколадная Фабрика Новосибирская Набор Конфет Новосибирск, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Петропавловский Хлебокомбинат Хлеб 1-Й Белорусский. Déjeuner: Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Свежее Завтра Творог 1,8%, Бегемотик Бонди Мармелад, Шоколадное Мороженое, Капучино. Dîner: Петропавловский Хлебокомбинат Хлеб 1-Й Белорусский, Белая Дача Салат Весенний Микс, Рыболовецкий Колхоз Им. Ленина Нерка Филе-Кусок с Кожей Подкопченная, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sredakam


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.