Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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824 kcal
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Gras: 8,63g | Prot: 51,89g | Glu: 137,59g.
Petit Déjeuner: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG. Déjeuner: Kecambah, Tomat Merah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Dîner: Sunpride Golden Pear, Tomat, Putih Telur Matang, Putih Telur, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Autre: Hatari Malkist Rasa Kelapa, Gula Merah, Singkong Rebus. plus...
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2282 kcal
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Exercice:
Jalan kaki - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lita893
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