Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 21,65g | Prot: 68,44g | Glu: 172,04g.
Petit Déjeuner: Roti Gandum, Putih Telur Matang, Sunpride Banana, Lemon. Déjeuner: Tahu Kukus, Brokoli, Kentang Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Dîner: Lemon, Teh Manis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Autre: Tahu Bakso, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pepaya. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de diyahpuspitasari
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