Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
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104,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 46,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 62,49g | Prot: 69,73g | Glu: 89,42g.
Déjeuner: Pisang, Sayur Lodeh, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Dîner: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Roti Goreng, Tora Bika Cappuccino, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Snacks/Autre: Ceker. plus...
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369 kcal
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Exercice:
Yoga - 30 minutes, Muay Thai - 16 minutes, Google Fit - 23 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tyas1
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