Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2012 kcal
|
Gras: 91,66g | Prot: 148,71g | Glu: 156,66g.
Petit Déjeuner: Кофе, Огурец (с Кожурой), Морская Удача Тунец Натуральный, Яйцо Куриное, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Вкусняев Молоко 3,2%. Déjeuner: Киндер Шоколад, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Укроп, Uni Dan Русская Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Квашеная Капуста, Юрма Филе из Мяса Цыплят-Бройлеров, Пятерочка Лаваш Тонкий. Dîner: Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Овсяные котлеты, Юрма Филе из Мяса Цыплят-Бройлеров. Snacks/Autre: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Абрикосовые Косточки, Зеленый Чай, Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут . plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Поля_И
|