Journal de flaxseed, 24 févr. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2009
112,4 kg Perdu jusqu'à présent: 46,4 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2009:
921 kcal Gras: 15,34g | Prot: 52,41g | Glu: 152,12g.   Petit Déjeuner: lemon, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Déjeuner: wholemeal bread, Silky Cauliflower Soup. Dîner: cathedral, Baked Beans (No Salt Added, Canned), wholemeal bread. Snacks/Autre: banana, orange, apple. plus...
2960 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de flaxseed


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.