Journal de Missy motivated, 21 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
34,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
999 kcal Gras: 16,70g | Prot: 80,90g | Glu: 152,09g.   Petit Déjeuner: Plum, Cinnamon, Peaches, Quaker Old Fashioned Oats, Cucumber. Dîner: Zucchini, Tesco Aubergine, Soy Sauce, Old El Paso Spice Mix For Original Smoky BBQ Fajitas, Onions, Spinach, Fennel Bulb, Cilantro (Coriander), Vinegar, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Mustard, Asda Spring Onions, Carrots, Tesco whole sea bream, Radish, Yellow Sweet Peppers, Asda Spring Onions, Radish, Garlic, Tomatoes, Lettuce, Celery, Tesco mushrooms fresh, Sweet'N Low Sweet'n Low, Rosemary, Tesco whole sea bream. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi Max (Can), Coffee, Lemons (with Peel), Twinings Pure Peppermint Tea, Sugar Free Soft Drink. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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