Journal de Mizz098, 21 nov. 20

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V: 35,5 Whoosh 😁🥳. Nu ik om ben naar 1600 kcal gaat het in een sneltreinvaart

82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg. Reste à parcourir: 2,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:

1781 kcal

Gras: 139,89g | Prot: 90,06g | Glu: 21,38g. Petit Déjeuner: Karvan Cevitam Bosvruchten 0% Suiker, Mattisson Biologische Psyllium Vezels, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Verse Slagroom. Déjeuner: Chorizo Omelet, Atkins Endulge Caramel Nougat. Dîner: Bloemkool kip ovenschotel, Pesto spaans. Snacks/Autre: Atkins Endulge Peanut Caramel. plus...