Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 42 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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887 kcal
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Gras: 47,99g | Prot: 37,86g | Glu: 79,03g.
Petit Déjeuner: Doğal Peynir, Sahanda Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. Déjeuner: Elma. Dîner: Mandalina, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Pınar Misket Köfte. Snacks/Autre: Nescafe 3 Ü 1 Arada. plus...
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1474 kcal
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Exercice:
Pilates - 30 minutes, Etudier - 5 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de pilateseğitmeni
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