Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2013
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 24,55g | Prot: 53,36g | Glu: 220,11g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Йогурт, Овсяное печенье. Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Изюм, Грейпфрут, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dîner: Котлета Говяжья, Котлета Свиная, Зефир, Помидоры, Цветная Капуста, Диyes Мармелад Лимон. Snacks/Autre: Мюсли Орех с Брусникой, Яблоко. plus...
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1850 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Валентина0207
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