Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
|
93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 23,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 32,70g | Prot: 75,00g | Glu: 110,15g.
Petit Déjeuner: Tirolez Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Déjeuner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Danette Chocolate Ao Leite, Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Perdigão Linguiça Suína, Swift Coxão Mole em Tiras, Padaria Pão Francês. plus...
|
|
2867 kcal
|
Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ketrin Oliveira
|