Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 61,77g | Glu: 135,45g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Tomat Merah, ABC Kecap Manis, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Bacem, Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg. Dîner: Pecel Lele, Tumis Kangkung, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Snacks/Autre: Garam, Mangga. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de poocind
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