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Alhamdulillah hari ini turun ke 50.. hari ini mau cheatday duluu biar ngk stress😚 dietnya santuy ajaa senen back on track lagii..senen nimbang lagi mau liat gimana hasil dari cheatday nya
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 46,27g | Prot: 43,08g | Glu: 195,66g.
Petit Déjeuner: Lengkeng, Durian. Déjeuner: Lemonilo Kari Ayam, Lay's Rasa Rumput Laut, Ayam Goreng. Snacks/Autre: Siantar Top Go! Potato, Tricks Kimchi Baked Crisps, Nextar Nextar, Pocky Matcha Flavour. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fazlin245
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