Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 30,57g | Prot: 52,18g | Glu: 226,83g.
Petit Déjeuner: B.J. Bawang Merah Goreng, Terung Dimasak, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner: Sagu, Kue Nastar, Frestea Frestea Green. Dîner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), BonCabe Boncabe, Bawang Bombay, Selada, Sawi Putih, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Rialisty
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