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Die letzte Zeit war alles zu viel. Habe nicht auf meine Ernährung geachtet, süchtig gegessen. Schokolade, Pizza.. Etc Aber ich weiß wie es geht. Ich muss nur wieder in die Umsetzung kommen.
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 27,88g | Prot: 52,96g | Glu: 178,86g.
Petit Déjeuner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Bananen. Déjeuner: Korn Mühle Mehrkornschnitte, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Kidneybohnen (Dose), Edeka Karottenstifte, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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