Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2037 kcal
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Gras: 93,53g | Prot: 92,73g | Glu: 204,25g.
Petit Déjeuner: Danone Buttermilk, Moir's Desiccated Coconut, Vanilla Extract , Jungle Oats, PnP Full Cream Fresh Milk, Bananas , Coffee (Instant Powder) . Déjeuner: Chutney, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Butter , Cilantro (Coriander), Fresh Lemon Juice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Chives, Mayonnaise, Simba Cheddar Chips, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. Dîner: Lettuce, Fresh Lemon Juice, Clover Feta Plain, Cherry Tomatoes, Coconut Oil, Garlic , Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, McCain Oven Bake Chips, Grilled or Baked Pork Chop. Snacks/Autre: Butter or Sugar Biscuit, Oatmeal Crumble with Almonds, Licorice, Cadbury Dairy Milk Wholenut. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de listentoyourbody
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