Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2125 kcal
|
Gras: 81,68g | Prot: 146,71g | Glu: 211,51g.
Petit Déjeuner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Апельсин, Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла. Déjeuner: Варенька Малиновое Варенье , Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Uni Dan Русская Горчица, Happy Corn Попкорн Солёный, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Белая Мука, Тыква, Яйцо, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Дикси Мандарины. Dîner: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Магнит Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Магнит Авокадо. Snacks/Autre: Марципан. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nikolay19874tfs
|