Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
|
94,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2112 kcal
|
Gras: 61,16g | Prot: 116,47g | Glu: 278,10g.
Petit Déjeuner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный с Маком в Темном Шоколаде, Fruttis Йогурт с Клубникой 5%. Déjeuner: Гречка Отварная, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная. Dîner: Запеченный или Жареный Тунец, Оливковое Масло, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Мираторг Летняя Смесь. Snacks/Autre: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Яблоко Желтое, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ironbro
|