Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2196 kcal
|
Gras: 123,65g | Prot: 93,44g | Glu: 184,43g.
Déjeuner: A101 Findux Fındık Ezmesi, Vişne Reçeli, Süt Reçeli, Tereyağı, Ceviz, Kavurmalı Yumurta, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Bal, Süt, Beyaz Ekmek, Çavdar Ekmeği, Poğaça, Beyaz Peynir, Mis İzmir Tulum Peyniri, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Dîner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kapuska. Snacks/Autre: Ülker Dido Trio, Badem, Fındık, Ceviz, Hurma, Pişi. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de b.ozgurkacar
|