Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2013
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1835 kcal
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Gras: 55,70g | Prot: 52,49g | Glu: 290,51g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Déjeuner: Salmon, Egg Roll with Beef and/or Pork, Root Beer. Dîner: Powerade Mountain Berry Blast (20 oz), Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Autre: Brownie, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Oatmeal Cookie with Raisins. plus...
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2133 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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