Journal de lilipepite, 22 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2020:
900 kcal Gras: 33,65g | Prot: 56,66g | Glu: 91,90g.   Petit Déjeuner: Baguette, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Café, Andros Confiture Allégée Cerises. Déjeuner: Bridélice Sauce Béchamel, Lotus Speculoos (7,5g), Herta Jambon Sans Nitrite, Pâtes (Cuites), Leader Price Camembert de Normandie. Dîner: Picard Préparation à Base de Beurre, Ail et Persil, Lidl Crevettes Entières Cuites. Snacks/Autre: Baguette, U Chocolat Lait Céréales. plus...
1334 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Repos - 11 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine





Historique de poids de lilipepite


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.