Journal de mashulya.1980, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
47,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
2280 kcal Gras: 83,87g | Prot: 162,90g | Glu: 197,99g.   Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Сыр Лёгкий Рад Вкуса, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Dîner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Fresh Сыр, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Monster Black Monster Energy Ultra, Bombbar Майонез, Green Ray Горошек Консервированный. Snacks/Autre: Панчо Торт "Пломбир", Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. plus...
2297 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.