Journal de Tatyana Snegireva, 23 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2020:
1559 kcal Gras: 63,14g | Prot: 142,41g | Glu: 106,01g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Арахисовая Паста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Classic, Barilla Макароны, Куриное Филе Вареное. Dîner: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Royal Forest Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Tatyana Snegireva


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