Journal de elka11111, 23 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2020:
1429 kcal Gras: 52,28g | Prot: 68,15g | Glu: 158,75g.   Petit Déjeuner:  Сливочное Масло, Медовый Спас Мёд Липовый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский,  Жареное Яйцо. Déjeuner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Медовый Спас Мёд Липовый, Мираторг Котлета Куриная , Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Dîner: Медовый Спас Мёд Липовый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос,  Говядина Отварная,  Тушеные Овощи. Snacks/Autre:  Говядина Отварная,  Мандарины, KDV Зебра. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elka11111


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.