Journal de mari.zadvornova, 23 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2020:
1767 kcal Gras: 82,50g | Prot: 104,12g | Glu: 151,05g.   Petit Déjeuner: Chikalab Chika Sport с Фундуком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Вкус Детства Говядина Варёно-Копченая. Déjeuner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Апельсин, Санта Бремор Форель Слабосолёная, У Палыча Щи Русские, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Dîner: Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). plus...
154 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mari.zadvornova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.