Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
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109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2276 kcal
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Gras: 111,51g | Prot: 203,76g | Glu: 120,01g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная. Déjeuner: Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Котлеты из куриного бедра с отрубями. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Котлеты из куриного бедра с отрубями, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Autre: Мандарины, Банан. plus...
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3039 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nektonekt
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